Stap uit in vertrouwen en Leef!

In mijn praktijk werk ik met mannen en vrouwen die willen groeien en herstellen. Daarvoor is het doorbreken van patronen in denken en doen noodzakelijk. Dat groeit door inzichtelijk te maken waardoor die patronen zijn ontstaan. Herstel en groei ontstaat door contextuele therapie, EMDR, maar ook door lichamelijk te gaan ervaren hoe verschillend dat voelt […]

Vind je geluk in de stilte! – De kracht van stilte –

We komen het overal om ons heen tegen, de druk van tijd. Terwijl de tijd verstrijkt ben je alleen maar bezig met vooruitkijken. Kijken hoe je jouw promotie voor elkaar kunt krijgen, een groter huis, hoe je een nog meer geaccepteerde vrouw of man wordt, je huisje-boompje-beestje. Allemaal om een tevreden gevoel of misschien zelfs […]

De kracht van je gedachten

Afgelopen dinsdagavond was er de tweede avond van Puur Jij! We hebben stil gestaan bij hoe je op een Bijbelse manier kunt ontspannen. Al snel werd duidelijk dat wil je werkelijk kunnen ontspannen je gedachten hierbij heel bepalend zijn. Gedachten hebben naast een negatieve ook een positieve kracht in zich. Deze positieve gedachten heb je […]