Onvoldoende veilige hechting en relaties

Onvoldoende veilige hechting is vaak een oorzaak van de moeiten die je kunt ervaren in relaties. De psychoanalyticus Bowlby onderzocht de invloed van hechting. Hij stelde min of meer vast dat hoe je als kind een band krijgt met je ouders, sterk overeenkomt met hoe je nu als volwassene een band met jouw partner opbouwt. […]

En toen was er verbinding…

Steeds vaker spreek ik mensen die worstelen met onmacht. Wel willen maar niet weten hoe. De onmacht om met liefde naar zichzelf te kunnen kijken. De onmacht om zich te kunnen verbinden met hun eigen gedachten, gevoelens, het luisteren naar hun lichaam. De onmacht om relaties die dreigen stuk te lopen, waarin regelmatig onvrede of […]